Dag 5 - Cruisefasen .. ajaj
Men men ... ibland kan det juh bli så :S
Frukost:
En tallrik mild naturell lätt yoghurt 0,5%
1 msk havrekli
1 msk linfrö
1 ägg
Minikeso
Lunch:
Kycklingfilé
Wokgrönsaker
Minikeso
Ikväll blir det minst 6 timmar dans - eller rättare sagt 8 timmar om jag inte står still ;) Hur maten kommer se ut vet jag inte .... men jag har med mig rostbiff & minikeso & några drickyoghurts & cocktailtomater. Ska äta på restaurang ikväll innan dansen - så jag får göra en specialbeställning :P
Imorgon blir det hotellfrukost - även där får jag väl plocka i mig det som är tillåtet :P
Imorgonkväll blir det 30-årsfest ... hur ska det gå :P
Duktig du är, maten ser väldigt god ut. Dieten med GI är också lite upp och ner. Idag visa vågen -4 kg, men vissa mornar har man gått upp några hekto som nästa dag har blivet - några till. Jag tror det beror på hormonerna och att det lagras vatten i kroppen. Dansa på ikväll och ha det så roligt. Pussen Mor
ja, det är ju det jag säger, det går upp och ner:O)
Gör som jag, prova att öka proteinet lite, mot för grönsakerna, de dagar du äter grönisar...
Trevlig helg.
Mvh Kin@
Hej!
Trist när det blir +,men det är som de andra säger upp & ner,det kan ju räcka med att man inte varit på toa bara....nästa vägning är nog vågen snällare=)
du har säkert dansat bort massor nu=O ha det så bra och fortsatt trevlig helg=D
/Jeanette
men hallå, tjejen...
Det har ävl inte hänt något...
Hoppade ju in till dej, spänd av förväntanpå att få se nya bilder:O)
Mvh Kin@
