Dag 48 - Cruisefasen - vilken helg :)
Ojojoj .... detta har varit en helg i "inte ta det lugnts"-tecken :)
I fredags var det kickoff med jobb .... vilket var himla skoj - dansa i högklackat i flera timmar - har fortfarande ont i främre delen av fötterna. Maten funderade toppen - massa tillåtna grejjer som jag blev mätt på... hade kanske inte lika kul som mina förfriskade arbetskamrater - men det funkade :)
I går var jag på fotouppdrag - först några timmar på en foxkurs - sedan på kvällen dansade jag & fotade en hel del ute på social dans :)
Idag har jag varit lite här och där .... även legat 1 timme i brassestolen här utanför ... SOLEN e så skön!!
Trött som bara den :) Så det blir kväll alldeles strax!!
Åt en god middag ..... mustig & god :)
Mustig gryta med paprikasting
Stek bitar av högrev (fett bortskuret) salta & peppra - sjud sedan i buljong i 1½ timme.
Stek stora bitar röd lök, gul lök, vitlök & paprika.
Blanda i tomatpuré, krossade tomater, sambal olek & paprika pulver & stekta grönsaker med det kokta köttet och låt det puttra några minuter.
Servera med en god sallad :)
Förresten - ställde mig på vågen imorse och har nu totalt gått ner 6 kg - tjo!! Dock går inte viktnedgången så snabbt som uträknaren på dukan dietens officiella hemsida - för då skulle jag nått målvikten om 12 dagar .... 3,9 kg känns orimligt att hinna gå ner tills dess :P
Kommentarer
Postat av: Majja
Så skönt när man märker att man verkligen går ner. Jag går inte heller ner så snabbt men å andra sidan så syndar jag ibland.
Grytan låter god och kanske ska jag våga prova den.
Postat av: Gunilla
Grattis till -6 kg. Bra jobbat! Det är inte långt kvar till nästa fas nu...
Postat av: Mona
Enligt min viktplan ska jag vara i mål 26/3, alltså om 5 dagar.
Jag hara 1 kilo kvar, så han är ju inte helt ute och cyklar, men jag tror ändå inte på't för jag fick en extra skjuts av en alldeles förskräcklig magsjuka.
Ska nog inte börja i nästa fas innan jag har varit på min semestertripp i påsk har jag bestämt, känns bättre att fundera på det efteråt.
Vi kanske kommer dit samtidigt? Hoppas det.
Trackback
