Jag kan om Dukan -

Dag 41 - Cruisefasen .... mumsar :)

Jajjamen - idag har det varit en dag i mumsmums tecken :)

Lunch:

omelett på 2 ägg & 2 msk vatten

fyllning av kräftstjärtar, mini keso, citron, dill & citronpeppar

Middag:

2 kycklingfileér som marinerats med kycklingkrydda och soja och vatten i några timmar - som jag sedan stekte i ugnen på 225 C i 30 min. När de var klara tog jag och rörde runt lite vatten i formen - som jag sedan redde med lite maizena och minimjölk - vilket blev en god sås.

En stor klick mini keso

Kvällen mumsmums blev .....

Melonmilkshake

2 dl minimjölk

1 dl lätt vaniljyoughurt

några droppar melonessence

några droppar röd hushållsfärg

canderel

5 isbitar

Körde i miXern ... och serverade i ett stort glas

Gott!!

Blev lite knasig framför kameran idag - så mitt helkroppscollage är inte riktigt som vanligt :) Men men ;)

2011-03-12 @ 23:43:24 Recept Permalink

Kommentarer

Postat av: Maria

Älskar bilderna, du ser så busig ut :-) och din mat ser alltid såååå god ut, kan jag få flytta hem till dig så du kan laga mat till mig varje dag? ;-)

2011-03-13 @ 07:31:15
URL: http://mariaprovardukan.blogg.se/

Postat av: Mona

Var det något mer i milkshaken som du inte talat om?

Skojar bara, jag gillar oxå busbilderna.

2011-03-13 @ 07:56:29
URL: http://amonazondukan.blogspot.com/

Postat av: Majja

Kul bilder! Man måste vara lite tokig ibland annars blir allt så grått.

Gillar dina bilder och tänker absolut prova kycklingen!

Ha en skön söndag

2011-03-13 @ 11:11:11
URL: http://www.majjassida.blogspot.com/

Postat av: maria viktigasidan

Hahaha!!

Snart får du oss alla boende hemma hos dig ju!! :D

Önskar jag gillade mjölkdrinkar... Finns det chokladessens??

Nåja.. Om man blir så där glad efter 48 dagar med Dukan borde alla köra Dukan tycker jag...

Du är sååååå fin!!

2011-03-13 @ 13:08:59
URL: http://www.nattstad.se/viktigasidan

Trackback