Dag 1 - Cruisefasen fortsätter :)
Lunch:
1 ugnsstekt kycklingfilé
Youghurtsås m. ingefära, chilipulver, spiskummin & örtsalt
Wokgrönsaker
Hej!
Grattis till din viktminskning,3,1 kg på 1 vecka,det är ju kanonbra=) Jag är inne på dag 2 attack och det känns bra,kul att följa dej och se hur det går! du har väl inte så många kg som ska bort? jag vill gå ner 10 kg iallafall=D ok,vi kämpar på! ha det så bra!
Jeanette - jag tänkte gå ner 11 kg totalt :P Så då har jag 8 kg kvar :)
Kul att du oXå har börjat ... blir spännande att höra hur det går för dig :)
Vad härligt=) så kul att hitta ngt som funkar,och att man ser resultat snabbt,jag ska inte väga mej förrän på söndag då det gått 1 vecka,jag blir så stressad av vågen....men jag hoppas på att få lika bra resultat som du,det vore kanon=)det sägs att proteindiet ska vara bra för mej som har en hormonrubbning ( pco) då jag är känslig för kolhydrater....vi får väl se! ska till Thailand om 3 veckor,vore ju skönt att ha kommit en bit på vägen då=D ha det så bra=D
