Jag kan om Dukan -

Dag 2 - Cruisefasen

Mmm - dag 2 på Cruisefasen ... och vågen visade lika som igår - alltså -3,1 kg. Måste få igång magen :P

Frukost:
Mild naturell lättyoughurt 0,5%
1½ msk havrekli
1 msk linfrö
1 ägg
Kaffe med en skvätt minimjölk

Lunch:
Rimmad bringa
Pepparrotsås av lättfil, dijon, pepparrot & örtsalt
Kaffe med en skvätt minimjölk

2011-02-01 @ 12:22:29 Dukan Permalink

Kommentarer

Postat av: jeanette

Hej!

nu är det jag igen=) får du inte igång magen så köp laxoberaldroppar på apoteket,ta 5 droppar på kvällen så kan du gå på toa på morgonen=)funkar jättebra för mej iallafall=)

2011-02-01 @ 13:37:19

Postat av: Kin@

Testa att blötlägga 1 msk hela linfrön på kvällen och blanda i "gelén" i morgonyoghurten eller gröten.

Mumma för tarmarna:O)

mvh Kin@

2011-02-01 @ 14:14:13
URL: http://blogg.vk.se/kinasdukandiet

Postat av: Karolina

Tack för tipsen .... :)

2011-02-02 @ 23:18:04
URL: http://jagkanomdukan.blogg.se/

Trackback