Jag kan om Dukan

Har nyss kommit hem från kvällens Zumbapass - så fantastiskt roligt :)

Frukost:
Ägg & Bacon & Ostskivor

Lunch:
Lövbiffgryta med tomatsallad

Mellis:
Nötter

Middag:
Tonfisksallad med en currydoftande dressing (cremé fraiche & majonäs & kryddor)



Vi var iväg till skogen och skulle leta kantareller men hittade dessvärre inga - men däremot blev det lite blåbär - som ska avnjutas ikväll :)

Fika i skogen:
Turkisk yoghurt med solrosfrö, linfrö, pumpafrö, hasselnötter & gojibär

Kvällsfika:
Blåbär & vispad grädde