Jag kan om Dukan -

Dag 66 - Cruisefasen .. SKÄRP DIG KAROLINA!!

Mmm - jag måste skärpa mig .... känns som jag väXer :/

Ätit i stort sett endast protein hela veckan - förrutom igår - när jag åt en kycklingfilé på IKEA - då fick jag nån rattaouilliröra med innehållandes grönsaker - som jag åt ....

Dock måste jag skärpa mig med motionen!! På RIKTIGT!! Har inte motionerat på hela veckan ... trött som få i kroppen - orkar inte ... har ingen motionsmotivation!! Snälla ge mig ......

Men nu sova ....

2011-04-07 @ 23:27:06 Allmänt Permalink

Kommentarer

Postat av: Syster

När vi kommer upp så ska vi ut och gå raska promenader på kvällarna!!! Hoppas på fint väder :)

2011-04-07 @ 23:38:14

Postat av: Millan

Pepp Försök att hitta något du aldrig motionerat förut, eller köp lite nya träningskläder...så brukar jag försöka peppa mig själv när jag får en svacka.

Kram

2011-04-08 @ 06:40:00
URL: http://matmillan.blogspot.com/

Postat av: Mona

Kan det vara de 4 dagarna med kolisar som spökar?

Fast de borde ha gått ur kroppen nu.

Gå ut i vårvädret även om du inte har lust, det brukar hjälpa för mig att komma mig ut, då blir man sugen att röra på sig mer.

2011-04-08 @ 07:57:15
URL: http://amonazondukan.blogspot.com/

Postat av: Anna Gustafsson

Hej! Tråkigt att motionsmotivationen har försvunnit...Hoppas du hittar den snart ;)

Jag har tappat 8 kg nu sen 7 feb. Känns sååå bra!!!

Kram och pepp!

2011-04-08 @ 14:44:44

Trackback