Dag 63 - Cruisefasen .. blir några dagar attackfas igen :)
Okej - då var det färdig syndat :) Vemdalshelgen är över och OJ vad jag har njutit av mat & dricka .... la allt vad som hette Dukandieten bakom mig i 4 hela dagar - och brydde mig inte ett skvatt över vad jag stoppa i mun!!
Men nu är det allvar igen! Nu ska det inte bli något fusk ..... och jag är redo!! :)
Därför kör jag attackfasen i några dagar nu - kanske ända till fredag om det känns rätt :) Endast protein och 1 msk havrekli per dag ..... ingen svår match för oss invanda Dukanare!
Jag tänker inte ställa mig på vågen förrän om en vecka - jag gillar juh inte att se massa plus - som det har blivit efter denna helg! Så då väntar jag tills kroppen ställt om sig igen :)
Hoppas ni andra haft en härlig helg ... och en bra början på denna vecka!
Men nu är det allvar igen! Nu ska det inte bli något fusk ..... och jag är redo!! :)
Därför kör jag attackfasen i några dagar nu - kanske ända till fredag om det känns rätt :) Endast protein och 1 msk havrekli per dag ..... ingen svår match för oss invanda Dukanare!
Jag tänker inte ställa mig på vågen förrän om en vecka - jag gillar juh inte att se massa plus - som det har blivit efter denna helg! Så då väntar jag tills kroppen ställt om sig igen :)
Hoppas ni andra haft en härlig helg ... och en bra början på denna vecka!
Kommentarer
Postat av: Majja
Välkommen hem.
Visst känns det skönt att man har något sätt som kan rätta till det man har felat under några dagar. Det känns som om man kan klara vad som helst i framtiden.
Ha en skön dag
Trackback